Vita

"As Long As We Are Creative, We Are Alive."

Die künstlerische Kreativität ist die größte Gabe, die uns mitgegeben wurde. Durch sie können wir ohne Worte sprechen, unseren tiefsten Wünschen und Ängsten entgegentreten und unser wahres Selbst entdecken. Durch kreatives Schaffen kommen wir näher an das Wesen, das wir wirklich sind. Die Kunst, und allen voran der Tanz, hat mich gelehrt, dass jede Heilung in uns liegt. In der Bewegung lausche ich den Geheimnissen meiner Seele, in der Bewegung erreiche ich blockierte Gefühle und in der Bewegung wachse ich.

Ich glaube an den natürlichen Drang des Menschen zur Selbstverwirklichung. Jeder von uns trägt einen Schatz in sich, der erfahren und in die Welt gebracht werden will. Solange wir dies tun, wird ein Teil in uns immer nach dem Leben streben.

Vita

Bereits als junger Teenager stieß ich auf die Kraft des kreativen Ausdrucks und experimentierte mit Malerei, Fotografie und Bewegung. Mit 12 Jahren entdeckte ich meine Leidenschaft für den Orientalischen Tanz. Es folgten erste Bühnenerfahrung und die Entwicklung eigener Choreografien. Mit 20 Jahren wechselte ich zum Tribal-Fusion-Stil und fand hier die Möglichkeit, meinen eigenen Ausdruck noch stärker in meinen Tanz zu bringen. In den letzten Jahren entdeckte ich noch mehr meine Liebe zum Yoga, die mich bis heute tagtäglich begleitet.

2015 - 2016: Ausbildung zur Integral-therapeutischen Tanzpädagogin

Nach einer 2-jährigen Bühnenpause zeigte ich mich mit einem neuen Fokus. Ich entschied mich für eine Lockerung der Tanztechnik hin zu einer freieren Bewegungsform. Während meiner Ausbildung zur Integral-therapeutischen Tanzpädagogin kam ich in Kontakt mit Trance-Tanz, authentischer Bewegung und Kontakt-Improvisation. Ich studierte verschiedene tanztherapeutische Methoden als auch Techniken der Kunst- und Musiktherapie.

2017 - 2018: Ausbildung zur Tanz- und Ausdruckstherapeutin

Im Frühjahr 2018 beendete ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Durch die bestandenen Prüfungen erlangte ich die Erlaubnis zur Tätigkeit als Tanz- und Ausdruckstherapeutin.

2022: Ausbildung zur Les Mills BODYBALANCE ® Kursleiterin

Yoga

Unser Körper ist die Manifestation unseres Geistes. Was im Herzen geschieht, geschieht im ganzen Leib. Mit hängenden Schultern trauern wir, mit geballten Fäusten wüten wir, mit offener Brust lachen wir. Psychische Entwicklungen lassen sich durch körperliche Veränderungen nachvollziehen. Doch auch der umgekehrte Weg ist möglich: Durch körperliche Entwicklung verändert sich die Psyche. Die Elemente des Yoga sind mein liebstes Mittel, um einen Zugang zu dem eigenen Körper und den eigenen Emotionen zu schaffen. Innere Kraft hilft uns dabei, uns selbst und unsere Welt zu stabilisieren, Dehnung unterstützt uns beim Loslassen, Balance lehrt uns Fokus, entschleunigte Atmung schenkt uns Ruhe. In welcher Lebenslage wir uns auch befinden - die Zeit auf der Matte wird zu einem Raum, in dem wir uns aus Angst lösen und zurück zur Liebe finden dürfen.

Im Detail befassen wir uns im Yoga mit der Wahrnehmung und Stärkung des Atems, der Körperhaltung, des Zentrums, der Bewegungsflexibilität, der Isolation und Verbundenheit einzelner Körperteile und der generellen Grundspannung.

Ausdruckstherapie

Durch Malerei, Fotografie und freie Bewegung erreichen wir nicht nur unsere Ressourcen, sondern finden durch das Erkennen und Annehmen unbewusster Anteile ein besseres Verständnis unseres eigenen Handelns. In meiner Arbeit schenke ich Menschen den Raum, durch kreative Mittel (Bewegung, Malerei, Fotografie) ihr eigenes Tor zu betreten und ihre individuelle Wahrheit zu erfahren.

Jeder Eindruck braucht Ausdruck. Unsere Sprache bietet hier nur begrenzte Möglichkeiten, um unser Inneres nach Außen zu bringen. Oft sind wir im wahrsten Sinne des Wortes „sprachlos“ und wir versagen bei dem Versuch, unsere Wahrheiten zu kommunizieren. Das Erkennen, Annehmen und auch Teilen jener Wahrheiten ist jedoch wesentlich für den Beginn persönlichen Wachstums. Durch kreative Mittel, wie wir sie in der Malerei und der Fotografie verwenden, können wir unsere sprachlichen Grenzen aufbrechen. Das Verwenden von Form, Farbe, Kontrast und Komposition bietet uns die Chance auf einer ungefilterten, emotionalen Ebene zu sprechen. Bilder können ausdrücken, was Worte verschweigen. Die Malerei und die körperliche Bewegung schenkt uns das Erleben von Katharsis – ein emotionales Abreagieren – und befreit uns von inneren Spannungszuständen.

Chantal Varie